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如何进入斯坦福:被录取的学生和专家的5个建议

发布时间:2025-06-16 15:29:23


申请斯坦福?看看这些技巧,从被录取的学生和招生专家那里了解如何进入斯坦福。
进入斯坦福有多难?有些人可以称之为奇迹。2022年,该大学报告了3.68%的录取率——低于哈佛以外的所有常春藤。
斯坦福大学的招生办公室每年要阅读超过5.5万份申请。甚至连毕业生代表也会在混乱中迷失方向。然而,在斯坦福大学,被录取的学生可以阅读他们的申请文件。这提供了一个罕见的幕后一瞥。
想知道如何进入斯坦福吗?我们从被录取的学生和招生专家那里得到的建议可以帮助你脱颖而出。


进入斯坦福大学的5个技巧
哪个更重要,你的平均成绩还是你的论文?涉足十几个课外活动更好还是钻研一两个更好?当涉及到你的斯坦福大学申请时,很难知道什么是重要的。
我实际上读过斯坦福大学的录取记录,包括关于学生面试、学术概况和论文的评论,雷切尔•科尔曼说,她是斯坦福大学的校友,也是大学论文编辑的独立教育顾问。
科尔曼的建议来自经验,前斯坦福招生官凯利•布里特的建议也是如此。她现在帮助未来的学生在IvyWise建立强大的申请。他们的洞察力,加上被录取学生的建议,可以帮助你建立强大的斯坦福申请。
1.打磨你的学术记录
糟糕的学业成绩可能会毁掉你的斯坦福申请。布里特说,另一方面,在课堂之外展示纯粹的学术成就而不展示兴趣也是一个杀手。
你的学习成绩需要有多好?在2022年入学周期,斯坦福大学报告了入学学生的SAT和ACT中位数分别为1540和35。超过70%的注册学生有完美的平均成绩,平均成绩为3.95分。
2.培养你的激情
斯坦福将课外活动、天赋和能力以及性格或个人品质对录取非常重要。申请斯坦福时,展示你的激情。
布里特建议,发展一个激情项目(或两个!)。学生应该以非常有意识的方式,考虑到他们的个人背景,将他们在校外的激情联系起来。在校外有意识的活动或倡议将大大有助于向斯坦福展示你是谁。
科尔曼同意,学生应该拥抱他们真正感兴趣的东西,并采取行动追求这些兴趣——不管有多疯狂或古怪。
理想情况下,你的热情应该与你的学术兴趣相一致。一名斯坦福学生在阅读了她的录取文件后发现,他们真的很重视你的兴趣领域/预期专业。两位读者都多次评论说有很多与我的专业相关的[课外活动]。
你如何才能脱颖而出?科尔曼有这样的建议:斯坦福正在寻找的学生不仅仅是说我对x感兴趣,而是全心全意地致力于追求它。


3.掌握斯坦福论文
选择性大学都要求入学论文,但斯坦福大学以其斯坦福问题脱颖而出——一系列50字的问题和100-250字的短文。
招生官用这些来对被录取和被拒绝的申请人进行分类。科尔曼说,真正让学生与众不同的是论文。这些论文给你一个展示智力意识和好奇心的机会。
科尔曼说:我不仅写了令人回味的独立文章,而且我还战略性地使用这些文章来建立一个关于我自己的相互关联的叙述。我不是孤立地提到我参与的每一项活动,而是用这些文章来在活动之间建立联系,揭示一个更有目的的角色。
避免谨慎行事或写你认为招生官员想听的话。拥抱你的古怪!科尔曼建议。对于一些问题,你只有50个单词,所以要让每个单词都有价值。
4.展现创业心态
斯坦福大学位于硅谷的中心地带。该大学希望申请者表现出创业的心态。这并不意味着你需要技术才能——相反,你需要把自己定位为一个具有独特专业知识的跳出框框的思想家。
布里特说,表现出创业心态是斯坦福录取的成败因素。斯坦福希望学生以独特的方式开辟自己的道路——这是关于超越和超越。布里特解释说,他们高中的其他同龄人无法展示同样的路线图。
从成绩单到课外活动再到论文,你的申请应该讲述一个连贯的故事。
科尔曼说,重要的不仅仅是一系列令人印象深刻或享有盛誉的活动或组织成员资格。与其打勾,不如投资于你的激情,这样你就可以在几个领域展示持续参与的深入记录。


5.面试准备
斯坦福对早期决定和常规决定申请人进行可选面试。根据斯坦福的说法,面试是非正式的转换,所以不需要正式的准备。
但是在面试中脱颖而出可能会决定你的申请,所以准备是有回报的。
在面试中脱颖而出,讲述一个让你进入斯坦福的经历。编织你的学术兴趣和课外成就。并确保提出问题。
你的面试很重要!一位2022年被斯坦福录取的学生说。我能够看到我的面试官写了什么(她写了整整一页笔记),老实说,我认为她惊人的推荐是最重要的,它把我从简单的被考虑到被录取。
坏消息是——你不能以斯坦福申请者的身份申请面试。但是如果招生办公室给你面试,一定要确保你已经准备好了。


斯坦福大学录取因素
在你提交完整的申请后,接下来会发生什么?斯坦福大学采用整体招生。正如该大学解释的那样,在整体审查中,我们试图了解你作为一个整体将如何在斯坦福成长、贡献和茁壮成长,以及斯坦福将如何反过来被你改变。
至少有两名招生人员阅读了斯坦福的每一份申请。但是他们在寻找什么呢?斯坦福列出了几个因素对招生非常重要:
• 课程的严谨性
• 班级排名和学业平均成绩
• 标准化考试分数
• 随笔
• 建议
• 课外活动
• 天赋和能力
• 性格和个人品质
招生办公室还会考虑你的面试、第一代的大学身份、志愿者记录和工作经验。
对于2023/2024年的招生周期,考试成绩是可选的。2022年,49%的被录取学生提供了SAT成绩,而23%的学生提供了ACT成绩。
申请人还可以提交可选的艺术作品集,展示艺术实践、舞蹈、音乐或戏剧方面的天赋。
但归根结底,招生官员希望看到什么?申请应该展示三个主要品质:学术卓越、智力活力和对斯坦福社区的潜在贡献。申请的每个部分都应该解决这些因素。


斯坦福大学录取率
众所周知,斯坦福是世界上最具选择性的大学之一。该大学以3.68%的录取率创下了2026届的新纪录。这意味着不到100名申请者中的4人收到了录取通知书。
在2022年的周期里,超过56,000名学生申请了斯坦福大学。该大学接受了2075名申请者。
斯坦福大学的录取率近年来有所下降。2021年,斯坦福大学在55,000多份申请中录取了3.95%的申请人。事实上,2020年是自2004年以来斯坦福大学本科录取率唯一上升的一年——仍然很低的5.19%。申请人数减少有助于解释这一变化,因为2022年约有45,000名学生申请。
早在2008年,斯坦福收到的申请就更少了。那一年大约有25000名学生申请,2400人收到了录取通知书。但是录取率9.49%的日子已经过去了。将来,斯坦福的录取率可能会继续下降。
《2026年的班级概况》显示,大多数一年级学生就读于公立高中。国际学生占班级的16%,而21%是第一代大学生。
斯坦福大学优先考虑种族多样性。白人学生占学生总数的22%,而29%是亚洲人,17%是西班牙裔或拉丁裔,7%是黑人或非裔美国人。这些学生代表了全球所有50个州和64个国家。


申请斯坦福:限制性早期行动与常规决策
用早期申请申请斯坦福好还是在常规决策周期内申请斯坦福好?斯坦福使用限制性早期行动(REA),这是一种不具约束力的早期行动决定。但是,如果你在斯坦福选择REA,你就不能在其他选择性大学提交早期行动申请。
如果出现以下情况,请选择常规决策:
• 你的学习成绩会随着一个学期的高年级而提高,尤其是如果你的课程更严格的话。
• 你计划参加或重考标准化考试。
• 你可以在大四秋季通过一个重大项目或活动来加强你的申请。
在以下情况下选择限制性早期行动:
• 斯坦福是你的首选。
• 你11年级的成绩单很不错。
• 你可以在11月1日截止日期前提交一份强有力的、有说服力的申请。
如果您申请REA,斯坦福可能会接受或拒绝您的申请。少数申请可能会推迟到常规决策周期。


关于斯坦福大学的常见问题
一个普通学生能进斯坦福吗?
你需要一个令人印象深刻的学术记录才能进入斯坦福。这所精英大学报告称,2022年录取学生的平均成绩中位数为3.95。
如果你是一个普通的学生,你可以通过选择严格的课程,展示独特的才能,并在斯坦福论文问题上大放异彩。


进斯坦福容易还是进哈佛容易?
2022年,斯坦福大学的录取率为3.68%,而哈佛大学的录取率为3.19%。这两所大学都是世界上最挑剔的大学之一,只录取一小部分申请人。翻译——进入这两所学校都不容易。


斯坦福被认为是常春藤盟校吗?
不,斯坦福不被认为是一所常春藤联盟学校。常春藤联盟可以追溯到新英格兰的一次田径会议。斯坦福是加利福尼亚州的一所私立大学。但是斯坦福仍然是世界上顶尖的大学之一,它的录取率低于除哈佛之外的所有常春藤。在学术上,斯坦福与全国最好的大学不相上下。


斯坦福大学在哪里?
斯坦福大学位于加利福尼亚州帕洛阿尔托,这所私立机构可以追溯到1885年,当时铁路巨头、加州州长利兰•斯坦福创立了这所机构。
斯坦福大学以其创业精神和与硅谷的联系而闻名。它也是美国最挑剔的大学之一。


斯坦福以什么专业出名?
斯坦福大学以其计算机科学等科技专业而闻名。这所私立大学在STEM领域、社会科学和商业方面表现出色。斯坦福大学在研究和强调创新方面有着悠久的历史。

 

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