心理学博士萨姆•布埃米成功出版的10 个秘诀

萨姆•布埃米心理学博士
许多自助书籍都提倡向内看。
相信你自己。用你的靴子把自己拉起来。态度孕育成功。
所有这些都可以推动你前进，Sam Buemi* 说，他在卡佩拉大学获得博士学位，现在在威斯康星州中部的一所技术学院教授社会学和心理学。但从长远来看，布米认为你的成功更有可能取决于你的环境——尤其是你周围的人。
他对社会环境变革力量的研究促使 Buemi 出版了一本关于这个主题的书：我们的力量——成功的 10 个秘诀。“我所写的一个原则是，成功不仅来自努力工作（尽管这很重要），还来自与可以增加成功机会的人在一起，”Buemi 说。“与一流的讲师互动无疑是帮助我在 Capella 取得成功的框架的一部分。”

加强社交网络
“我们倾向于高估努力工作的力量，”布埃米说。是的，坚持和专注很重要。但是我们与家人、朋友、同事和导师的互动和联系是我们成功的更好预测指标。强大的支持系统强化了我们在工作、学校、家庭和其他地方的最佳习惯——因此保持纪律和完成任务所需的精力更少。
鉴于对社会关系的关注，得知 Buemi 拥有社会学硕士学位（他的本科生是教育专业）也就不足为奇了。硕士学位帮助他从高中教学跃升到大学教学。但在 2011 年，Buemi 决定他需要博士学位才能在他的职业生涯中取得进一步发展。
他选择 Capella 的心理学博士课程部分是因为它不需要他开车来回实体校园。“作为学生和教师，我一直在在线和校园环境中工作，”他说。“Capella 与我经历过的任何学术环境一样具有挑战性——如果不是更具挑战性的话。”

坚持到底
Buemi 受益于 Capella 提供的灵活性。他在五年内完成了博士学位，生了三个孩子，并在攻读学位期间多次搬家。他说卡佩拉的社会环境帮助他坚持完成任务。他特别喜欢驻留，这是一个紧张的环境，项目参与者聚集在一起几天，与彼此和 Capella 讲师见面。
“我经历了很多挑战，包括一次穿越半个国家的自行车旅行，”Buemi 说。“但我认为没有什么比三天的居留更难的了。”
Residency 教会了他如何接受反馈并将其应用到他的论文中。这些会议帮助他定义了他的论文主题并将其放在一个大框架中。Buemi 还喜欢教员敦促他从课程的第一天起就开始考虑他的博士课题。到了开始写作的时候，他仅用了九个月就完成了论文。

“到达卡佩拉的那一刻，开始你的论文，”布埃米建议道。“你会调整它，改变它，弯曲它，有时你会打破它——但要保持主题并继续改进它。”
Buemi 说，太多学生中途改变话题，浪费了宝贵的时间。他建议坚持到底。“你不会想一辈子都在努力获得一个终极学位。务实一点。”
但是，最终，您的环境比您采取的任何特定行动更有可能预测您的成功。这是 Buemi 书中的一个教训，也是他在 Capella 的经历强化的一个想法。“卡佩拉的支持系统很好地满足了我作为学生的需求，”他说。“我的顾问、导师和实时在线学习课程对我的学习产生了很大影响。如果没有那个支持系统，我认为我无法尽快完成。”